Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
69,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 51,84g | Prot: 68,94g | Kolh.: 128,18g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Щедрые Хлебец, Помидоры, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Традиционный, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Маасдам, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Коровка из Кореновки Варенец 4%, Магнит Сыр Маасдам, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Суп из Говядины, Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Огурецы Сладкого Рассола, Редис, Хлебцы Молодцы Хлебец. Middag: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Маасдам. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina5555559c 's vikthistorik
|