Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
116,8 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 35,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
343 kcal
|
Fett: 5,01g | Prot: 67,14g | Kolh.: 8,41g.
Frukost: Great Value Egg Makers, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Onion Powder, Butterball Ground Turkey Breast, Salt, Garlic Powder, McCormick Rubbed Sage. Lunch: Premier Protein Protein. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|