Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 58,44g | Prot: 71,93g | Kolh.: 147,39g.
Frukost: Банан, Помидоры, Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Middag: Яблоко, Яблочный Сидр, Сырники Домашние, Чудо Йогурт. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beberchikova 's vikthistorik
|