Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
52,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
890 kcal
|
Fett: 49,49g | Prot: 45,15g | Kolh.: 73,33g.
Frukost: Каждый День Кижуч Слабосоленый, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Магнит Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сырники, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. Lunch: Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Пятерочка Банан, Томилинская Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Annat: Вичугахлеб Печенье Сдобное Шоколадный Трюфель. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_KitKatya_ 's vikthistorik
|