Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2086 kcal
|
Fett: 154,39g | Prot: 141,25g | Kolh.: 39,97g.
Frukost: Укроп, Простоквашино Сливки 20%, ТВорожный десерт 5 и 9%, Десерт желтки + масло (порция 100г), Плеза Лецитин Соевый Гранулированный, Семга Запеченная, Цветная Капуста, Авокадо, Смешанные Орехи. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
letter-for-you 's vikthistorik
|