Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
71,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 65,61g | Prot: 93,00g | Kolh.: 190,05g.
Frukost: Огородников Лечо Болгарское, Укроп, Лук, Heinz Фасоль. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Зеленый Лук, Укроп, Яйцо, Global Village Смесь Мексиканская (Овощная Смесь Быстрозамороженная). Middag: Огородников Лечо Болгарское, Зеленый Лук, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Global Village Смесь Мексиканская (Овощная Смесь Быстрозамороженная), Barilla Каннеллони с Рикоттой и Шпинатом. Snacks/Annat: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Квартет Кокосовый Снежок. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoria_Leo 's vikthistorik
|