Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
44,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 48,52g | Prot: 53,19g | Kolh.: 143,89g.
Frukost: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Восточный Гость Щербет с Арахисом. Lunch: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макароны с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Восточный Гость Щербет с Арахисом. Middag: Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Инской Хлеб Деревенский, Лимон, Vici Морской Коктейль в Масле, Помидоры. Snacks/Annat: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Лимон, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|