Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 71,58g | Prot: 77,02g | Kolh.: 52,18g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кинза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Mlekara Sabac Каймак 70%. Lunch: Малина (Несладкая, Замороженная), Домашкино Творог 5%. Middag: Европа Пицца на Куриной Основе ПП. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Классический Горький 70%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|