Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
64,4 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 27,12g | Prot: 48,02g | Kolh.: 77,28g.
Frukost: Кофе с Молоком, Мёд, Яблочные Оладьи, Азбука Вкуса Омлет с Грибами и Сыром. Lunch: Hortex Клубника Замороженная, Яблоко Зеленое, Сметана , Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Annat: Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
123таня1981 's vikthistorik
|