Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
788 kcal
|
Fett: 29,51g | Prot: 65,91g | Kolh.: 63,69g.
Frukost: Цветная Капуста, Савинов Конфета Тайна Южанки, Яйцо, Сливочное Масло, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлеб 9 Злаков в Нарезке Благовещенка. Lunch: Куриное Филе. Snacks/Annat: Сыр Миша1, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Молочная Сказка Кефир 1%. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|