Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
51 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
609 kcal
|
Fett: 19,19g | Prot: 23,29g | Kolh.: 87,08g.
Lunch: Mangos, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Salmón al Horno o a la Parrilla, Quinoa (Cocida). Middag: Sopaipilla, Calzones Rotos. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mar1000mil 's vikthistorik
|