Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
860 kcal
|
Fett: 32,88g | Prot: 49,15g | Kolh.: 89,83g.
Lunch: Tilapia (Fish) , Napa Cabbage (Cooked) . Middag: Chipotle Mexican Grill 13" Tortilla, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa. Snacks/Annat: Tea with Milk and Sugar. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|