Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
99,2 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2073 kcal
|
Fett: 111,90g | Prot: 141,24g | Kolh.: 131,48g.
Frukost: Fit & Active Chocolate Caramel Protein Meal Bar. Lunch: Raising Cane's Cane's Sauce, Raising Cane's Chicken Fingers, Raising Cane's Coleslaw. Middag: Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Annat: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Kroger Deluxe Mixed Nuts, Ice Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RTomasello 's vikthistorik
|