Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
77,6 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2239 kcal
|
Fett: 153,45g | Prot: 139,81g | Kolh.: 20,33g.
Frukost: Atkins Cafe Caramel Shake, Butter, Spinach, Kroger Finely Shredded Quesadilla Cheese, Daisy Sour Cream, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Cream (Half & Half). Lunch: Cheddar Cheese , Ground Beef (Cooked), Hellmann's Real Mayonnaise. Middag: Cheddar Cheese , Kraft Ranch Dressing, America's Choice Bacon Thick Sliced, Chicken Breast. Snacks/Annat: Sauvignon Blanc Wine, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|