Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
47,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2331 kcal
|
Fett: 111,48g | Prot: 80,51g | Kolh.: 252,31g.
Frukost: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Бутерброд с Маслом, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Укроп, Помидоры. Middag: Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Селяночка Каша Овсяная, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сахар, Русская Нива Медовик Классический. Snacks/Annat: Фрукторешки Смесь Десертная, Яблоко. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliya1sova 's vikthistorik
|