Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
696 kcal
|
Fett: 20,77g | Prot: 30,70g | Kolh.: 102,51g.
Middag: Terong Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih, Daging Bebek, Kurma, Susu Kedelai, Melon, Apel, Pepaya. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kusnul khotimah 's vikthistorik
|