Rafellajk 's dagbok, 15 maj 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020

66 kg Tappat hittills: 8 kg. Kvarvarande: 21 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 maj 2020:

96 kcal

Fett: 0,20g | Prot: 0,63g | Kolh.: 25,66g. Frukost: Buah Pir. mer...

1892 kcal

Träning: Träning - 10 minuter, Hopprep - 20 minuter, Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...

Ökar 0,1 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Rafellajk 's vikthistorik