Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
49,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 35,56g | Prot: 34,99g | Kolh.: 168,67g.
Frukost: Замороженная Малина, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад Миндаль Вафля , Овсяная Каша на Молоке. Middag: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Чернослив, Курага, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Арахис, Виваль Апельсин в Шоколаде, Яблоко Зеленое, Клубника. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alina0505622 's vikthistorik
|