Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
907 kcal
|
Fett: 25,76g | Prot: 79,06g | Kolh.: 101,37g.
Frukost: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Грецкие Орехи, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Миндаль Миндаль, Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Сырники с кукурузной мукой. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. mer...
|
stadig vikt
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|