Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
68,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 61,82g | Prot: 66,27g | Kolh.: 103,33g.
Frukost: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сахарный Песок, Цикорий с Молоком, Соль, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Морковь, Капуста Белокочанная. Middag: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Красное Яблоко, Морковь, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlesaSteklova 's vikthistorik
|