Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
69,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2939 kcal
|
Fett: 82,71g | Prot: 100,10g | Kolh.: 307,31g.
Frukost: Круассан, Каша Пшенная на Воде, Каша Пшенная на Молоке, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе, Круассан. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Middag: Папа Джонс Пицца Любимая Карбонара, Папа Джонс Пицца Шпинат и Сыр, Массандра Каберне. Snacks/Annat: Чай, Рот Фронт Ромашка, Красная Цена Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|