Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
74,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 72,86g | Prot: 61,39g | Kolh.: 142,03g.
Frukost: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Яичница, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Подлива, Barilla Макароны Отварные. Middag: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|