Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
135,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 45,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
930 kcal
|
Fett: 56,54g | Prot: 51,29g | Kolh.: 53,56g.
Frukost: Edeka Mini Pflaumentomaten, Rügenfisch Scomber Mix, Filinchen Original, Alpenmark Räucherscheiben Schinken. Lunch: Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Pilze, Spiegelei, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Middag: Pilze, Schafskäse, Aubergine. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|