Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
52,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 85,57g | Prot: 70,41g | Kolh.: 78,22g.
Frukost: Fazer Liqueur Fills Vodka, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Плов из нута и красного риса. Middag: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Snacks/Annat: Scarpaccia. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|