Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 62,71g | Prot: 108,72g | Kolh.: 57,10g.
Frukost: Запеканка творожная на рисовой муке. Lunch: Roshen Candy Nut. Middag: Вино Сухое, Шашлык из Курицы, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameli6110 's vikthistorik
|