Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 68,18g | Prot: 58,94g | Kolh.: 164,48g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Черный Русский. Lunch: Щи, Ашан Хлеб Черный Русский. Middag: Простые Хлебные Палочки, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Сырники Домашние, Чахохбили из Курицы. Snacks/Annat: Апельсин, Овсяное Печенье. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetochkafox505 's vikthistorik
|