Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
49,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 47,97g | Prot: 54,69g | Kolh.: 121,23g.
Frukost: Rocky Mountain Маршмеллоу, Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Кофе, Банан. Lunch: Приготовленные Грибы (с Жиром), Пекинская Капуста, Курица на Пару, Помидоры, Картошечка с грибочками. Snacks/Annat: Яичный Белок, Яичный Желток, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|