Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
62,3 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 54,86g | Prot: 26,74g | Kolh.: 133,15g.
Frukost: Годуновъ Печенье Сахарное Сельвина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Вода. Lunch: Виталюр Пряники с Начинкой, Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Минскхлебпром Батон Столица, Брестский Мясокомбинат Колбаса Бутербродная. Snacks/Annat: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|