Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
67,7 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2059 kcal
|
Fett: 87,16g | Prot: 105,52g | Kolh.: 210,20g.
Frukost: Snickers Сникерс, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Сдобная Особа Рулет с Шоколадной Начинкой, Котлета Домашняя, Минтай Запечённый, Кускус (Вареный). Middag: Просто Ананас и Папайя Цукаты, Смешанные Орехи, Умалат Сыр Сулугуни, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|