Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
53,5 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
854 kcal
|
Fett: 24,56g | Prot: 65,43g | Kolh.: 91,88g.
Frukost: Блины на Молоке, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалем, Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Зеленый Чай, Каравай Хлеб Городской . Lunch: Блины на Молоке, Сахар, Ряженка, Куриное Филе Вареное, Mission Deli Тортилья, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина8616 's vikthistorik
|