Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 34,22g | Prot: 91,29g | Kolh.: 78,68g.
Frukost: Зеленый Чай, Кофемания Латте Матча, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Жареное Яйцо, Плов с Говядиной. Lunch: Зеленый Чай, Primfood Халва Самаркандская, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кабачковая Икра, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рыба Отварная. Snacks/Annat: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс", Energy Diet Манго. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|