Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
60 kg Tappat hittills: 3 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 maj 2020:
1093 kcal Fett: 23,69g | Prot: 54,90g | Kolh.: 171,30g.   Lunch:  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido),  Ovo Cozido, Banana-da-Terra Madura Fervida,  Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Middag: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana-da-Terra Madura Fervida,  Ovo Frito, Maratá Flocão de Milho. Snacks/Annat: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mer...
1617 kcal Träning: Träning - 40 minuter, Sömn - 23 timmar och 20 minuter. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


victóriasc 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.