Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 85,48g | Prot: 89,03g | Kolh.: 177,27g.
Frukost: Мёд, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Жокей Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шарлиз Зефир, Летний День Молоко 3,2%, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков, Сыр Российский. Lunch: Петелинка Куриная Голень Вареная, Лазовский Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Middag: Магнит Банан, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Сыр Российский, Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты Кокосовый Остров, Летний День Молоко 3,2%, ООО «Молочный Край» Творог с Шоколадом Amurel. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annet1608 's vikthistorik
|