Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
96,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 58,47g | Prot: 41,76g | Kolh.: 145,07g.
Frukost: REWE Avocado, Edeka Rote Johannisbeeren, Edeka Himbeeren. Lunch: Dill , GutBio Karotten, REWE Beste Wahl Kartoffeln, Dennree Brokkoli, Maredo Putensteak Natur (200g), REWE Beste Wahl Erdbeeren . Middag: Stauffenberg Roggenbrot, K-Classic Rinder-Bouillon, Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Annat: Brandt Mini Zwieback Kokos, Kaufland Granatapfelkerne, Büsch Erdbeerkuchen, Viva Vital Walnüsse. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pandochka.Annechka 's vikthistorik
|