|
Начинаю)))
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4258 kcal
|
Fett: 151,48g | Prot: 113,74g | Kolh.: 603,28g.
Frukost: Колбаса Докторская. Lunch: Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Middag: Каскад Печенье Ленинградское, Салат из Помидоров и Огурцов, Колбаса Краковская, Чахохбили из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Annat: Конфета. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katynasriddinova 's vikthistorik
|