Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2013
|
52,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
145 kcal
|
Fett: 8,76g | Prot: 14,78g | Kolh.: 0,60g.
Frukost: Кофе без Кофеина. Lunch: Кофе с Молоком. Middag: Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|