Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 85,40g | Prot: 105,04g | Kolh.: 81,80g.
Lunch: Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Broccoli , Egg, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Middag: Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Cadbury's Creme Egg (34g). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|