Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2013
|
86 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 25,73g | Prot: 66,15g | Kolh.: 208,16g.
Frukost: Сахар, Смешанные Овощи (Замороженные), Дорадо, Ржаной Хлеб, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Ролл Калифорния, Куриный Суп Лапша, Шоколадное Пирожное с Глазурью. Middag: Коньяк, Фаршированный Перец, Суп Мисо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|