Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
75,4 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 126,96g | Prot: 65,37g | Kolh.: 7,32g.
Frukost: Оливковое Масло, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Мираторг Бекон Сырой, Nutiva Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Сыр Маасдам, Оливковое Масло, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Лента Свинина Корейка, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|