Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
129,7 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 72,14g | Prot: 91,38g | Kolh.: 240,46g.
Frukost: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Банан, Хлеб Черный, Фруктовый Салат из Персиков, Груш, Абрикосов, Ананаса и Вишни (Консервированый с Водой), Леденец, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Миндаль Картофель с Чесноком и Зеленью , Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Добрянка Салат с Фунчозой и Курицей. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|