Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
819 kcal
|
Fett: 32,34g | Prot: 41,24g | Kolh.: 99,93g.
Frukost: Café Expresso, Cappuccino. Lunch: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Suco de Maracujá, Abobrinha Refogada, Tomates, Rúcula, Ovo Cozido. Middag: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Rúcula, Tomates Vermelhos, Cenouras. Snacks/Annat: Linea Stevia 100% , Leão Chá de Camomila, Uva Itália, Maçã. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maiza Garbi 23 's vikthistorik
|