Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 34,21g | Prot: 29,59g | Kolh.: 120,52g.
Middag: Filiz Makarna, Knorr Kremalı Mantarlı Makarna Sosu, Ayran, Kuru Fasulye. Snacks/Annat: Ceviz, Hurma. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|