Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
72,2 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
417 kcal
|
Fett: 17,71g | Prot: 34,56g | Kolh.: 31,89g.
Frukost: Tesco Courgette, Tesco Medium Eggs, Cherry Tomatoes. Middag: Full Green Cauli Rice, Tesco Stir Fry Vegetable Mix, Tesco Reduced Salt Soy Sauce. Snacks/Annat: Graham's Goodness Ice Cream Salted Caramel, Tesco Flaked Almonds , Milbona Skyr Vanilla. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
14 maj 20 av medlem: peat_68
|
Would like to be at 71 by Sunday! 🤞🏻
14 maj 20 av medlem: BAIkub
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|