Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 110,10g | Prot: 84,45g | Kolh.: 62,11g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Город Сад Кето-Пончик, Город Сад Кокосовая Конфета. Lunch: ВкусВилл Печенье Галета Ржаная с Кунжутом, Шпинат, Красные Помидоры, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Жареное Яйцо. Middag: Азбука Вкуса Киш со Шпинатом и Семгой. Snacks/Annat: Muffit Белковый Кекс. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya.kalinina 's vikthistorik
|