Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 60,99g | Prot: 56,11g | Kolh.: 122,88g.
Frukost: Магнит Банан, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Черной Смородиной , Сметанин Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. Lunch: Зеленый Лук, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Паштет из куриной печени, Красная Цена Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый, Яйцо Куриное, Зеленый Борщ. Middag: Укроп, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Красная Цена Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|