Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
72,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 68,03g | Prot: 87,16g | Kolh.: 107,16g.
Frukost: Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, Сгущенка, Сырники из рисовой муки. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Петрушка, SPAR Сливки 10%, Шарлотка с Яблоками, Heinz Кетчуп с Горчицей, Рулетики из индейки, Мистраль Бурый Рис Отварной, Кабачки Тушеные. Snacks/Annat: Славянка Маленькое Чудо Сливочное с Цельным Орехом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|