Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 51,94g | Prot: 57,74g | Kolh.: 137,56g.
Frukost: Viola Плавленый Сыр с Салями, Сливочное Масло, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Банан. Lunch: Гречка, Избенка Йогурт Греческий 4%, Лук, Оливковое Масло, Томатная Паста, Говядина Постная. Middag: Джемы и Варенья, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Подсолнечное Масло, Салат Овощной. Snacks/Annat: 0 Калорий Медовик. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|