Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
60,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 37,82g | Prot: 40,70g | Kolh.: 121,43g.
Frukost: Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Вода, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Свиные Фрикадельки. Middag: Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Чудо Йогурт Гавайский Микс . Snacks/Annat: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Пирог с Мясом. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andy-Julia 's vikthistorik
|