Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
93,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 70,74g | Prot: 62,70g | Kolh.: 115,73g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Шоколадная Колбаса, Щедрые Хлебцы Ржаные, Globus Лосось Слабосоленый, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Кофе (Растворимое), Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Annat: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|