Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
79,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 79,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 60,86g | Prot: 56,82g | Kolh.: 147,34g.
Frukost: Gâteau au Yaourt, Café (en Poudre Instantané), Pain Complet, Confitures et Conserves. Lunch: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Tomates Cerises, Fromage de Chèvre, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Huile d'Olive, Yoplait Perle de Lait Citron, Carpaccio. Middag: Carottes, Milsani Creme Liquide, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Annat: Envia Crème Entière Liquide 30%, Fraises, Glaces à la Vanille. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|